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维生素d（D2 + D3）

维生素d（D2 + D3）是许多其他食物中的营养素。下表列出了维他奶美国有机Nasoya，豆腐加事务所以外维生素d（D2 + D3）以上的食物。

鱼油，鱼肝油	250 µg
蘑菇，棕色，意大利语，或crimini，暴露于紫外光，生	31.9 µg
蘑菇，portabella，暴露于紫外光，生	28.4 µg
香菇，灰树花，生	28.1 µg
鱼，大比目鱼，格陵兰岛，生	27.4 µg
蘑菇，白，暴露于紫外光，生	26.2 µg
鱼，鲭鱼，咸鱼	25.2 µg
鱼，鲤鱼，生	24.7 µg
鱼，鳗鱼，混种，生	23.3 µg
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	21.5 µg
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	21 µg
鱼，鳟鱼，彩虹，养殖，煮熟，干热	19 µg
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	19 µg
人造黄油，传播，35-39％的脂肪，浴缸	17.5 µg
鱼，鲑鱼，大鳞，熏	17.1 µg
鱼，鲑鱼，红鲑鱼，煮熟，干热	16.7 µg
鱼，旗鱼，煮熟，干热	16.6 µg
鱼，鲟鱼，品种混杂，熏	16.1 µg
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	16.1 µg
鱼，鳟鱼，彩虹，养殖，生	15.9 µg

维他奶美国有机Nasoya，豆腐加事务所

维他奶美国有机Nasoya，豆腐加事务所是豆类及豆类产品的一种类型。 维他奶美国有机Nasoya，豆腐加事务所中最重要的营养成分如下所列。

水	84.5 g	84.5%
能量（卡路里）	74 kcal
能量（焦耳）	310 kJ
蛋白	9.19 g	9.19%
总脂肪（脂肪）	3.4 g	3.4%
灰	1.2 g	1.2%
碳水化合物，通过差异	1.71 g	1.71%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8%
糖，总	0.3 g	0.3%
钙Ca	237 mg	0.24%
铁Fe	1.3 mg
磷，P	121 mg	0.12%
钠，钠	4 mg
核黄素	0.4 mg
维生素B-6	0.5 mg
维生素B-12	1.43 µg
维生素d（D2 + D3）	2.5 µg
维生素D	101 IU
脂肪酸，总饱和	0.3 g	0.3%
脂肪酸，单不饱和共	1.1 g	1.1%

维他奶美国有机Nasoya，豆腐加事务所中的营养素